【2025の人気アイテム】 PRANAYAMA 調息法70種 王志成著(中国語)
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書籍文章は全て中国語です。中国語が読める方にオススメします。
【内容紹介】
本書は、70種類の調息法を紹介し、心身の健康を促進するための実践的なガイドです。呼吸法の基本から応用まで、詳細な説明がなされており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
【著者の背景】
著者の王志成は、呼吸法や瞑想に関する豊富な知識を持ち、多くの読者に支持されています。彼の経験に基づいた実践的なアプローチが特徴です。
【特長】
この本は、視覚的にも魅力的なデザインで、読みやすいレイアウトが施されています。各調息法は、図解や説明が豊富で、実践しやすい内容となっています。
- タイトル: PRANAYAMA 70種 調息法
- 著者: 王志成
- 出版社: 四川人民出版社
- ジャンル: 健康・医学
- 言語: 中国語
- 色: 赤
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